安堵感は、心の中に広がるほっとする気持ちです。何か不安や緊張があった時に、それが解消されて穏やかな気持ちになることを指します。例えば、長い旅行から帰宅した際や大切な試験結果が出た後など、一つの区切りを迎えて落ち着く感覚です。また、誰かから励ましの言葉や支えを受けた時にも感じられます。安堵感は心身のリラックスを促し、ストレス解消にも役立ちます。日常生活で安堵感を味わう瞬間を大切にして、自分自身や周囲の人々と共有していきましょう。
Note: The response provided is in Japanese.
